L’instructeur
Photographe professionnel et passionné depuis l’adolescence, j’ai travaillé dans le service communication d’une grande mutuelle française durant 30 années. Ma curiosité et ma recherche sur moi-même m’ont naturellement amené vers la relation à l’autre, à l’accompagnement vers l’équilibre physique et psychique qui s’inscrivent naturellement au centre de mes intentions.
J’ai commencé par découvrir la pratique de l’Aïkido (Art martial traditionnel japonais) en 1992, que j’enseigne depuis une vingtaine d’années.

Mon parcours de vie m’a ensuite amené à découvrir et à approfondir la pratique de la méditation traditionnelle et la méditation laïque à partir du début des années 2000. Touché par la richesse du potentiel humain et sa bonté fondamentale, révélées par la pratique intensive de la méditation, j’ai souhaité partager les bienfaits de celle-ci dans un cadre laïque.

A la suite de rencontres lors de voyages merveilleux au Népal, en Inde et au Bhoutan, de 2015 à 2019, j’ai eu le grand bonheur de partager avec quelques amis une magnifique aventure humaine (création et gestion de l’ONG Sharminub Knowledge Rising) qui soutient et vient en aide aux enfants de Katmandou qui ont subit les séismes de 2015.

Suite à la demande de mes proches et de nombreuses personnes autour de moi, je me suis alors engagé dans le cursus de formation d’Instructeur MBSR auprès de l’IMA (Institute for Mindfulness-Based Approaches), plus ancien institut de formation à la pleine conscience en Europe, et qui collabore depuis 2017 avec Euthymia afin de proposer ses formations d’instructeurs en France. Cette formation professionnelle qui se déroule sur plusieurs années, vise à former des instructeurs MBSR capables de transmettre avec intégrité et authenticité les fondements de la pleine conscience et du protocole MBSR.
Mes valeurs
Créer un environnement sécurisé où chacun apprend et expérimente la pleine conscience à son propre rythme.

Rendre accessible une expérience méditative dans son authenticité.

Cultiver un savoir-être qui se partage et profite à tous.

Faire le lien entre les approches contemplatives et les enjeux de notre époque.

Mes amis
https://afem-mindfulness.org/
https://www.eamba.net/
https://www.institute-for-mindfulness.org/
https://www.euthymia.fr/
http://www.vivre-en-pleine-conscience.net/
https://www.meditation-mbsr-landes.fr/
https://www.mbsr-aquitaine.fr/
https://www.naturaly.ch/therapeutes/81/jean-daniel-ruedi/
https://eugenio.fr/
https://www.formation-mindfulness.fr/
https://atelier-meditation.com/
https://assissouslecedre.fr/
https://mbsr-yvelines.fr/
https://meditation92.fr/
https://uncheminverssoi-meditation.fr/
https://www.danslinstantpresent.fr/
https://kalyanambsr.yoga/
https://une-vie-en-pleine-conscience.fr/
https://karineptityogi.com/
https://emomouv.fr/






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